スキマエクササイズ

当院では、痛みを改善する「治療」はもちろん、その後の「動ける体づくり」として、パワープレートなどを活用したスキマエクササイズを取り入れています。

このコースを導入して以降、続けて受けていただいているご来院者様から、徐々に嬉しいご報告をいただけるようになりました！

• 60代女性（社交ダンス）： 「日頃ダンスの先生から指摘されている意味がわかって、綺麗にみせる感覚がつかめました」
• 60代男性（ゴルフ） : 「飛距離が若かりし頃に戻ってきた。足腰がしっかりしてきてコース内を最終ホールまで歩いても疲れなくなった」
• 60代女性（ゴルフ）： 「スイング時の軸が安定してきました」
• 50代女性（バレエ）： 「体幹がしっかりして、バランスが取りやすくなりました」
• 40代男性（筋トレ）： 「スクワットのバランスの取り方がうまくなった」
• 80代の男性「歩くのが臆病で老いを強く感じていたが、それなりの距離なら歩くのに自信が出てきた」と、ご報告をいただきました。

治療で痛みが取れた後、短時間でもエクササイズをプラスすることで、皆さんご自身の趣味やスポーツで変化を実感されています。

痛みを取るだけではなく「動ける体」へ
「痛みがなくなったから終わり」ではなく、そこから「もっと動きたい！」「趣味を楽しみたい！」という前向きな気持ちをサポートできることは私たちにとっても喜びです。

本格的なトレーニングではなく、ひとつ手前の能改善のようなエクササイズと想像してもらえればと思います(^-^)

予約制,15分間のスキマエクササイズ

料金:1,650円（税込）

※施術を受けていただきお身体の状態を把握させていただいた方